皆様が健やかで快適な生活が送れますように、循環器の専門医として、 また、かかりつけ医として、一緒に予防、治療に取り組みます。何でもお気軽にご相談下さい。
徳島市寺島本町東3-10
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今年の土用の丑の日は7月19日と7月31日の2回あるのをご存じですか？
みなさんはもう鰻を食べられたでしょうか。今年は稚魚が豊漁で、お安くなっているものもあるようです。美味しい鰻が安く食べられたらいいですね♪
鰻にはたんぱく質、DHA、EPAなどの不飽和脂肪酸、ビタミンB1などが含まれており、身体にとっては栄養抜群の食べ物なので、夏バテ予防にぴったりの食べ物です。
まだ食べていない方も鰻を食べて、暑い夏を乗り切りましょう！！
～7月19日 お品書き～
・鰻の香草丼
・茶碗蒸し
・赤だし
・キャベツの酢の物
・黒砂糖羹
2025-07-25 09:03:33
食事
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